lunes, 11 de diciembre de 2017

El masaje estético

Feliz lunes!

En el post de esta semana voy a hablar de las ventajas de realizarte un masaje estético y las contraindicaciones.

Para comenzar hay que tener clara la diferencia entre un masaje estético y uno terapéutico:

El masaje estético se realiza para obtener relajación, para activar la circulación sanguínea y linfática, mejorar la piel, tonificar y estimular los músculos, mejorar la celulitis..., en cambio el masaje terapéutico da respuesta a alteraciones patológicas tales como lesiones musculares, contracturas, problemas de huesos, etc, por lo que solo lo pueden realizar los profesionales de la traumatología y la fisioterapia.

Tras aclarar la diferencia hablemos del masaje estético:

Pueden ser relajantes: Cuyo objetivo es aliviar el estrés físico o emocional.

Reductor: Para ayudar a reducir la grasa localizada.

Reafirmante: Para favorecer la mejora del tono muscular y del tejido cutáneo.

Tonificante: Para tratamientos de puesta en forma tras cambios de estación, antes de realizar deporte, etc.

Circulatorio: Para alteraciones derivadas del sistema venoso.

Rejuvenecimiento:Se aplica sobre todo en el rostro, cuello y escote.

Pre y postparto: Para mejorar la circulación sanguínea y linfática de pies y piernas y para mantener la musculatura de la espalda.

Antes de realizarnos un masaje estético debemos tener en cuenta no sufrir alguna de estas contraindicaciones en la zona donde vamos a recibirlo:

- Infección o inflamación
- Tumor
- Quemadura
- Varices, tromboflebitis u otras patologías circulatorias
- Osteoporosis u otras patologías de los huesos
-Artrosis o Artritis
- Hernia muscular
- Tendinitis
- Dolor
- Alteraciones hemorrágicas graves
- Fragilidad capilar
- Cardiopatías
- Afecciones de la piel
- Fiebre
- Durante los primeros 3 meses de embarazo
- Etc

Esto ha sido todo hasta ahora. ¿Qué les ha parecido este post? ¿Les gustaría que escribiese otros relacionados con el masaje (efectos, maniobras, cosméticos específicos para cada tipo de masaje, ect)?

Tengan una muy buena semana!